Manná Sardiner i Olivolja - 2st för 75 kr

2 st för 75 kr · 2 × 120 g

Det här är sardinen som den ska vara. Fisken konserveras hel, med skinn och ben, och det märks. Smaken blir djupare, mer av hav och mer av fisk. 

Det kräver lite extra jobb vid rensningen, men det är värt det.

De små benen går att äta precis som de är. 

Varför smakar den så mycket? Ingredienserna ligger med från första stunden i burken. Smaken får tid att dra in i fisken, vilket inte händer när bara filéer konserveras.

Så äter du den, lägg sardinerna på rostat surdegsbröd med lite smör och en skiva citron. Eller ät dem direkt ur burken, med gaffel, fint att ha till pasta och massa annat gott! 

Spara oljan, Olivoljan är full av smak från fisken. Använd den i matlagning, till exempel när du steker lök eller gör en dressing. Den är både nyttig och fantastiskt god.

Beställ 10 valfria firrar (5x2 burkar) och få 50 kr rabatt på ditt köp.

Ingredienser: Sardiner 90 g (75 %), olivolja 25 %, salt.

Fisk och område: Sardin (Sardina pilchardus), Atlanten nordost, FAO 27.

Näringsvärde per 100 g: Energi 902 kJ / 216 kcal · Fett 14 g, varav mättat 3,7 g · Kolhydrater 0 g, varav sockerarter 0 g · Protein 23 g · Salt 0,62 g · Omega-3 3 042 mg

Per portion (90 g): Energi 812 kJ / 195 kcal · Fett 13 g, varav mättat 3,3 g · Kolhydrater 0 g, varav sockerarter 0 g · Protein 20 g · Salt 0,56 g

% av dagligt referensintag per portion: Energi 10 % · Fett 18 %, varav mättat 17 % · Kolhydrater 0 %, varav sockerarter 0 % · Protein 41 % · Salt 9 %